כהורים אנחנו שואפים שלילדים שלנו רק יהיה טוב כל הזמן, שיהיו בריאים ומאושרים.
בכל פעם שכאב להם או שהם סבלו עשיתי הכל להעביר להם את התחושות הקשות ולהחזיר אותם כמה שיותר מהר למצב השמח והעליז.
עם השנים הבנתי שההיפך הוא הנכון, אני רוצה שהבנים שלי יכשלו, יפלו ויטעו בגיל צעיר, כשאני עדיין לידם,
מחבקת, תומכת ומחזקת אותם, מלמדת אותם ליפול טוב ולקום חזקים יותר.
אומנם עבור ילדים כישלונות הם קשוחים וכואבים יותר אך יש בהם לבנות להם חוסן פנימי יציב ואיתן.
כדי לאפשר להם להתאושש אחרי כל נפילה חשוב שנזכור לשתף ולשקף להם את הנקודות הבאות:
לפרגן להם על הדרך ולא רק על התוצאה
אם הבן שלי הפסיד בתחרות ג׳ודו אני אומרת לו שאני מבינה שזה בטח מבאס להפסיד אבל בשבילי ההתמדה שלו באימונים
ועצם ההשתתפות בתחרות והאומץ לנסות הוא הדבר החשוב והמשמעותי, התחרות היא עוד אימון רק מול קהל ועם ילדים שהוא לא מכיר.
אם הבן שלי עשה רק חלק מהמבחן אז אני משבחת אותו על העמוד שהוא כן ענה ושהוא ניסה והשתדל ועשה את כל מה שהוא יכול.
לאפשר לדברים לקרות
לרוב אנחנו רצים לתקן ולרכך כל כישלון או נפילה של הילדים שלנו.
לעיתים צריך לתת להם לחוות את התוצאות של בחירה שגויה.
אם הבן שלי שכח נעלי ספורט (ולא בפעם הראשונה) כשיצא לחדר כושר ואני לא בבית להביא לו אותם,
עליו להתמודד בדרך יצירתית ולהסתדר בלעדיי. מאוחר יותר אבדוק איתו מה יכול לעזור לו לזכור לקחת איתו נעלי ספורט בפעם הבאה.
אם הבן שלי איבד את האופניים שלו, הוא יצטרך ללמוד להסתדר בלעדיהם כמה חודשים שבמהלכם לאט לאט נחסוך לקניית אופניים חדשות.
לשתף בכישלונות שלנו
תספרו לילדכם על טעויות שאתם עשיתם, על דברים שרציתם ולא הצלחתם ומה למדתם מכל מקרה.
זה מראה לילדים שכישלון הוא טבעי ועוזר להם לבנות את הביטחון שלהם.
אולי השקעתם ולמדתם למבחן חשוב ומרוב התרגשות כשהגישו לכם את הטופס שכחתם את כל החומר
ולמרות התיסכול לא ויתרתם וניגשתם למבחן פעם נוספת והצלחתם.
אולי ניסיתם להתקבל לעבודה מסוימת שרציתם ולא קיבלו אתכם, אך המשכתם לחפש ולהתראין שוב ושוב
עד שהתקבלתם למקום עבודה שעם הזמן התברר כמקום הטוב ביותר עבורכם ואיפשר לכם לצמוח ולהתפתח יותר ממה שבכלל דמיינתם.
לפתח חשיבה שמעודדת התפתחות
מכיון שאנחנו מתפתחים בזכות האתגרים שניצבים מולנו בחיים, חשוב ללמד אותם שכישלון לא אומר שאין לך את היכולת אלא חסרה לך המיומנות.
כל כישלון חובק בתוכו את ההזדמנות לצמיחה כי הוא מראה לנו את המקומות שעלינו לחזק, לאמן ולשפר.
הבן שלי עם הפרעות קשה וריכוז מתקשה לזכור מילים באנגלית, את המילים שהוא כן זוכר אני מסבה את תשומת ליבו
שבזכות הרבה תירגול את המילים הללו הוא זוכר בקלות.
אם בעבר הקריאה שלו היתה מאוד איטית והיום היא השתפרה ולו במעט,
אני מתעכבת ומציינת בפניו את השינוי שהגיע בזכות תירגול יום יומי.
לחגוג הצלחות קטנות, כל צעד קטן הוא הישג. הרבה טיפות קטנות נהפכות למבול.
שתפו אותם בסיפורים של אנשים מפורסמים שחוו המון כישלונות לפני שהצליחו
את מייקל ג׳ורדן העיפו מקבוצת הכדורסל בתיכון לפני שהפך לאגדה בליגת ה NBA
סר דייסון ניסה לבנות אבטיפוס לשואב אבק יותר מ 5000 פעמים במשך 15 שנים ולא ויתר.
היום דייסון הוא שואב האבק הנמכר ביותר
קרל לואיס זכה במדליית הזהב בקפיצה לרוחק באולימפיאדה אחרי 20 שנה שהשהתתף בתחרויות.
למדו את הילדים לדבר אל עצמם מילים טובות
שתפו את הילדים איך אתם מדברים אל עצמכם כשאתם נכשלים כדי שגם הם יוכלו להיעזר במשפטים אלו לחזק את עצמם בשעת הצורך
בכל ניסיון אני מתקרבת להשגת המטרה
אני עושה את הכי טוב שאני יכולה
טעויות עוזרות לי להשתפר ולהתחזק אני לומדת
אני מסוגלת להתמודד עם האתגר הזה
אני מתקדמת ואני רק צריכה להתמיד
בברכה,
דיקלה ניצן - מאמנת אישית.
